Ausflug in meine Welt
Ich suche beständig Antworten auf die Frage Wie gelingt es, den Blickwinkel zu erweitern und noch ein bisschen mehr Lebensglück zu empfinden?
Aktuell mache ich das als System Coach nebenberuflich und als Führungskraft hauptberuflich.
Um mein Coaching in einem hochwertigen Prozess durchführen zu können, habe ich eine zertifizierte Coaching Ausbildung absolviert. Außerdem bilde ich mich regelmäßig fort und tausche mich professionell aus.
In den folgenden Abschnitten habe ich dir eine Auswahl meiner bisher gesammelten Erfahrungen zusammengestellt. Sie erlauben es mir, viele unterschiedliche Perspektiven einzunehmen und geben dir einen Eindruck von mir.
Abschlüsse
- Systemische Personal & Business Coach (2024)
- Promotion als Dr. rer. nat. (2011)
- Fachapothekerin für Arzneimittelinformation (2011)
- Diplom als Dipl. Pharm. (2006)
- Approbation als Apothekerin (2006)
- Staatsexamen in Pharmazie (2003, 2005, 2006)
- Pharmazeutisch Technische Assistentin (2001)
Fortbildungen (Auszug)
- Kommunikation, z.B. Gewaltfreie Kommunikation (GfK)
- Führung
- Mindful Based Stress Reduction (MBSR)
- Emotionale Intelligenz
- Resilienz
- Karriereplanung
- Fragebogenentwicklung
Veröffentlichungen
- Vorträge im In- und Ausland
- Posterbeiträge im In- und Ausland
- Artikel in nationalen und internationalen Fachzeitschriften
- Buchbeiträge in Fachbüchern
Interessen
- in der Natur sein (mit mir, mit Familie und mit Hund)
- kreativ sein (mit Worten, mit Bildern und miteinander)
- Bücher lesen (fachliche, biographische und fiktionale)
- Kommunikation (Was verbindet uns?)
- Erziehung durch Beziehung (Wie ist das einfach umsetzbar?)
- Sinnsuche (Was bewegt mich und andere?)
- Yoga (Wie sind Atem und Körper verbunden?)
- Meditation (Wo ist der Fokus der Aufmerksamkeit?)
Persönliches Miteinander
Durch Ausbildungen, Studium und Promotion habe ich sehr viele Menschen kennenlernen dürfen - an unterschiedlichen Wohnorten (MR, GÖ, BN, Glasgow) und in verschiedenen Wohnformen (WG, allein, Familie). Das war und ist verbunden mit Vor-Ort-Beziehungen und Fernbeziehungen, Abschieden und Neuanfängen sowie guter Gemeinschaft und natürlich Konflikten.
Auf diesen Lebensabschnitten habe ich viel dazu gelernt - für mich, über mich und über meine Mitmenschen. Und jeder Mensch, jede dabei entdeckte Facette interessiert und fasziniert mich immer wieder aufs Neue.
Welche Facetten prägen bisher dein Miteinander?
Berufliche Vielfalt
Auch beruflich habe ich schon einige Stationen absolviert. Ich war befristet, entfristet, verbeamtet sowie selbstständig tätig. Ich habe in Apotheke, Universität und Behörde Erfahrungen in Voll- und Teilzeit gesammelt und als Praktikantin, Kollegin und Vorgesetzte gearbeitet. Ich war wiederholt Lernende und auch Lehrende.
Dadurch weiß ich um die jeweiligen Vor- bzw. Nachteile und kenne die unterschiedlichen Verantwortungen, Meinungen anderer und natürlich die eigenen Perspektiven.
Welche beruflichen Erfahrungen hast du bereits gesammelt und wo möchtest du hin?
Sich und andere befähigen
Ich habe einige unterschiedliche Abschlüsse erworben und im Rahmen meiner Doktorarbeit in der Lehre gearbeitet. Dort habe ich ein Seminar (u.a. zu Kommunikation) gehalten, Studenten im Wahlpflichtfach betreut, Prüfungen mit abgenommen (Kolloquien, Klausuren, Staatsexamen) und eine kostenpflichtige Weiterbildung organisiert. Ich weiß also, was es bedeutet, sich bzw. andere weiterzubilden und dabei sich bzw. andere immer wieder zu motivieren weiterzumachen.
Welche Fähigkeiten schlummern in dir und welche konntest du auf deinem Weg schon einsetzen?
Schweres und Leichtes
Als Tochter, Freundin, Ehefrau, Mutter und Frauchen kenne ich die schönen Seiten des Lebens, die erfüllend sowie gleichzeitig auch herausfordernd sein können. Und durch die jahrelange Betreuung onkologischer Patienten kenne ich den Umgang mit den schwierigen Seiten des Lebens, die noch einmal ganz anders herausfordern und gleichzeitig auch wertvolle Aspekte haben können.
Mein Fazit: Ich achte und hinterfrage meine Bedürfnisse und lebe sie so gut es für mich geht aus.
Welche Höhen und Tiefen hast du erfahren? Was ist dir wichtig?